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刑事自诉案件的范围

刑事自诉案件的范围是指个体主体对刑法所规定的侵害自己合法权益的刑事犯罪行为提起的自愿起诉。具体范围如下： 1. 故意杀人、故意伤害、强奸、绑架、抢劫、诈骗等侵害人身权益和财产权益的犯罪； 2. 盗窃、抢夺、敲诈勒索、聚众斗殴、寻衅滋事、破坏财物等与人身权益和财产权益有关的犯罪行为； 3. 危害国家安全的犯罪，如分裂国家、颠覆国家政权、宣扬恐怖主义等； 4. 贪污受贿、渎职侵权、非法经营、走私、偷税漏税等侵害国家利益、社会公共利益的犯罪行为； 5. 侵犯人民群众身体健康、生命安全的犯罪，如生产销售假药、食品安全问题等。 需要注意的是，刑事自诉案件的提起必须符合法律规定的起诉条件，如符合起诉时效、证据的确凿性等条件。同时，对于某些特定犯罪行为，如危害国家安全、恐怖主义犯罪等，刑事自诉案件的起诉可能会受到特殊审理程序的限制。

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每天都在坚持跑步，究竟值不值？

坚持跑步每天带来的价值是多方面的，以下是一些可能的价值： 1. 提高身体健康：跑步是一种有氧运动，有助于增加心肺能力、强化肌肉和骨骼，提高身体健康水平，降低患心血管疾病、肥胖等疾病的风险。 2. 增强心理健康：跑步可释放身体内的压力和焦虑，促进内源性荷尔蒙的分泌，如内啡肽和多巴胺，这些物质可提升心情，改善情绪，减轻焦虑和抑郁症状。 3. 塑造良好的生活习惯：每天坚持跑步需要时间、毅力和坚持，这些都是积极的生活习惯。坚持锻炼，培养持久的毅力和决心，有助于形成积极健康的生活习惯，而这些习惯可在其他方面的日常生活中受益。 4. 社交互动机会：跑步也可成为社交的一种形式。参加跑步俱乐部或组织的活动，与其他跑者交流和分享经验，结识新朋友，扩展社交圈子。 5. 提升工作和学习效率：通过跑步，大脑会释放多巴胺等神经递质，改善认知和注意力，提升思维敏捷性和创造力。这些干预有助于提高工作和学习的效率。 虽然每天坚持跑步需要坚持和毅力，但以上的价值证明了它的价值，对健康和幸福有长远的影响。

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家里相亲的男朋友 我不怎么喜欢他 一直给他暗示不想他缠着我 他说我跑不掉？

如果你对他没有兴趣，有权利表达出来并明确告诉他你的想法。直接而坦诚地与他交谈，明确表示你对他没有感情，并且不希望他继续追求你。重要的是要尊重彼此的感受和决定。如果他坚持追求你并不断缠着你，你可以考虑采取一些行动来保护自己，例如明确地告诉他你的边界，减少与他的接触，或者寻求朋友、家人或者专业人士的帮助。但请记住，即使对方深受你的影响，也不能强迫别人做出改变或接受自己的喜好。

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